自由时报报导／根据美国罗德岛大学研究发现，咀嚼无糖口香糖可帮助人体减少卡路里摄取，并让身体能消耗更多的热量。研究人员表示，在吃饭前先嚼口香糖，平均摄取热量就可减少67卡，并且不会感觉那麽飢饿。 美国罗德岛 大学找来35名健康成人来做实验，并将他们分成两组，一组要在早上嚼口香糖，另一组则不嚼。研究结果发现，嚼的那组在食用午餐时，摄取的热量平均减少67卡，之后也没有再多吃东西。研究人员指出，和没嚼的人相比，进食前后嚼的人平均都可消耗5﹪的热量，受测者也说明，嚼口香糖后，感觉比较有精神。 研究人员解释，咀嚼时可刺激下颚肌肉裡的神经，并发出讯号到大脑控制食慾的区域，食慾因透过咀嚼动作而获得满足。他们说明，这还是短期研究，之后会再进行长时间研究，并让需要减肥的民众前来参与。