多维社记者吕贤修报导／北京奥运，由郎平率领的美国女排，在与中国队的“和平之战”后，与中国女排双双入围决赛。最后，中国队击败古巴获得铜牌，美国队输给巴西，获得银牌。郎平的故事，相信多数人都很熟悉。但许多人也许不知道，郎平过去在北京队及国家队时的两位教练，张天任、曲培兰夫妇，虽然年过60，但他们在北加州创立的Eclipse排球俱乐部，10年来培育了一支又一支青少年冠军队。似乎是调过头来，为自己昔日的学生传输人才。(chinesenewsnet.com)

“小年轻”与“老曲”(chinesenewsnet.com)

获知战绩，在多维的电话访问中，两夫妻除了为中国、美国队感到高兴，也因郎平自豪。回忆起与郎平的故事，张天任说，78年，当他在北京一队当教练时，一天晚上，郎平的父亲托友人问他：郎平将来打篮球还是排球好？他建议打排球。隔年，他将郎平由北京二队调入一队。1年后，昔日同窗袁伟民为国家队挑选新队员。张天任推荐了3个人，其中1个就是郎平。印象中，郎平很好强，作风硬朗。虽然只是18、9岁的孩子，但特别懂事。比如打全国联赛时，有些老队员会因为出场先后闹情绪。可是郎平说“教练，你不用考虑我，我后上也没关系。”(chinesenewsnet.com)

张天任与曲培兰，10年来培育了一支又一支青少年冠军队。似乎是调过头来，为自己昔日的学生郎平传输人才。（张天任提供）

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曲培兰回忆，进入国家队后，郎平因为个子高、脑子灵活，很快就进入主力阵容。此外，要打入国际水平，必须有球星。她的击球点非常高，出手又重，所以大家都叫她“铁榔头”。她认为，从为中国女排拿下5连冠，到后来出国读书，在中国、欧洲执教，郎平每一步都作了出色的决定，而且从国家利益出发，所以受到中国人热爱。至今，郎平一直是两人最自豪的学生，彼此也保持联络。去年9月，两人还邀她到旧金山，参加北美华人排球大赛的开球仪式。(chinesenewsnet.com)

谈起郎平与排球，夫妻俩有着说不完的回忆。访谈间，似乎也回顾了一次文革前的排球历史：(chinesenewsnet.com)

39年出生，中学时，张天任读的北京南二中，是出名的体育人才摇篮。小学打垒球，上了中学，他喜欢篮球、跳远、跳高。53年的全国少年排球比赛，身高180的他，被学校推荐至北京市少年代表队。虽然是左手打球，但他进步很快，不久便升为主攻手。大约15岁时，北京市成立青少年业余体育学校，他成为什煞海的第一批队员。(chinesenewsnet.com)

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他还记得，在少年队时，他偶像是北京队的一波老队员，伍理明、江正宏、蔡翘、梅寿南等人，都是广东台山人，他曾因与蔡翘同场打全国比赛感到自豪。老队员都对他很好，老唤他“小年轻、小年轻”。当时影响他最深的，是北京队的王祖洪教练。他常到体校、业余青年队陪大家练球，鼓励大家技术要全面。因此，高中毕业后，他决定投效王祖洪。(chinesenewsnet.com)

60年，北京队与几支国家强队打小联赛。张天任记得，自己打得特别好。左手打球，在前排右边扣球方便，当二传打二次球、吊球，突击效果都较强。他被国家队教练看上，联赛结束后，立刻被调入国家队。当时在国家队，包含张天任，有一批同样属兔的新球员，总被唤为“一帮兔子”。“这帮兔子”并不知道，将来自己居然撑起了中国男排。(chinesenewsnet.com)

“小年轻”与“老曲”。（张天任提供）

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41年出生，曲培兰排行老幺，有2个哥哥、2个姊姊。母亲中学时跑田径，大姊比她大11岁，曾是北京市4百、8百米的纪录保持人。从小身体素质好，曲培兰在北京女三中时，擅长短跑，每回都是全校冠军。56年，见她个子高，体校教练招她来练排球。(chinesenewsnet.com)

因为有机会一起训练，当时她将国家队的老队员们视为偶像。在体校时想着进北京队，在北京队梦想进国家队，为国争光。就像副总理贺龙的指令：3大球要翻身，冲向世界！57年底进北京队，61年她如愿进入国家队。曲培兰笑着回忆，在队上，虽然她的年龄最小，但大家看她稳重，总爱叫她“老曲”。(chinesenewsnet.com)

极限训练(chinesenewsnet.com)

06年3月8日，《光明日报》刊载了一篇解放军艺术学院院长陆文虎的来稿，标题为《极限曲培兰》，摘录如下：(chinesenewsnet.com)

穿著一身红色运动服的曲培兰出场了。两名男教练负责扣球，一个累了换另一个，两人轮流休息。每一个球扣下来，曲培兰就一个箭步扑上去把球救起来，接着做一次滚翻；刚爬起来，第二个球又扣下来，她又扑上去救第二个球……滚翻400多次后，曲培兰好象完全变了一个人，球衣破了，球裤也破了；胳膊肘破了，膝盖也破了；衣服湿了，头发也湿了；身上脏了，脸上也脏了；看不清她的手，想必早已伤痕累累；她已经极度疲劳。她机械地滚翻、站起来，再滚翻、再站起来，却始终没有倒下……超过日本女排创下的世界纪录了，曲培兰幷没有停下来，她艰难地继续滚翻扑救，一个又一个砸下来的球被救起来。终于，曲培兰做了第500次滚翻，第500个球被救起来了，全场欢呼……(chinesenewsnet.com)

后来，国内友人将这篇文章转寄给曲培兰，看完文章她就哭了。“40年了，没想到，当年看这场训练表演的学生，现在都是中国的菁英了，正继续影响着下一代。”她说，这篇文章，清楚描述了当时中国女排的训练精神。虽然这种训练方式不科学，但赶越日本女排，像是每位队员心中的烙印。打破日本翻滚救球的纪录，也成为一种象征。(chinesenewsnet.com)

她回忆，当时女排队常接到邀请，到不同学校表演训练。前一次到师范大学表演时，一位队员救了250球。她在一旁观看，感觉球员像快死了一样。这一次，在前往101中学的车上，阙永伍教练宣布“今天曲培兰参加极限翻滚救球训练，要打破日本队纪录。”临时下命令，是避免她紧张到无法吃饭、睡觉。(chinesenewsnet.com)

60年代的中国女排队。（资料图片）

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因为是室外训练，队友把自己护膝都摘给她。训练结束后，好几层的海绵护膝都磨破了，血肉模糊，她一个月不能弯腿，全靠队友给她送饭。教练带了自己最好的药，亲自为她敷药。对她而言，是很大鼓舞。(chinesenewsnet.com)

在三大球翻身的呼声下，张天任及曲培兰从进国家队的第一天起，就有强烈的信念：走向世界。这期间，他们认为最关键的事件，是邀请日本女排来访。60年代，日本排球队开始崛起，获得奥运冠军后，总教练大松博文率女排队来访，震撼了起步中的中国排球。这引起中央的关注，周恩来总理亲邀请大松来访，并与中国排球运动员见面。自此，中国排球掀起一场革命，后来并扩散到全国，引起体育界“三从一大”的训练风潮：从难、从严、从实战、大运动量。(chinesenewsnet.com)

极限训练，是日本迅速崛起的秘诀。大松从国家队及全国强队，挑选优秀球员，加以特别训练，张天任及曲培兰都在其中。64至65年，短短一年的极限训练，让中国排球突飞猛进。两人回忆，首先是多球训练法。以前每个人一颗球，场上同时最多就是12颗。但大松增加到100多球，每个人一堂课可打到上千次，球感也提升了。(chinesenewsnet.com)

两人认为，极限训练是很好的启发，让球员战胜自我。当时中国队求快，因此全盘采用。几乎每堂课，每个选手都要经历一次这种训练。从防守到进攻、从男排到女排、从早上到深夜。(chinesenewsnet.com)

张天任说，在这之后，国家队常用的训练方式，是加强对立面。室内外练习都采高低场，将对手的场地加高10至15公分，让对手打起来像欧美球员。此外，比如一天内，先跟最高大的山东队打5局，再跟全国冠军上海队打5局，训练强度顿时增加许多。同时，中国男排也加强了扣球、拦网训练。张天任是二传手，在过去男排不注重大量的防守练习。大松比照女排，要男排球员不断滚翻、鱼跃，大家都照办。“结果，有人尿血，有人门牙撞掉了，我的背也肿了。我们总说：拼了，决不能给中国人丢脸！”他回忆。（未完）(chinesenewsnet.com)

Eclipse排球俱乐部。（Eclipse提供）

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