洗澡时搓出的泥越多 越易致病

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洗澡可以提高皮肤新陈代谢功能和抗病力(图源:VCG)

不少人认为,洗澡时不搓出泥来,等于没洗一样。可是,洗澡搓出来的泥真的越多越好?

不如,先看看我们搓出来的究竟是什么吧。“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官组织无时不刻地工作,维持机体的正常新陈代谢,而代谢产物在体表多表现为皮屑、油脂。

即使每天洗干净了,第二天依然会有新的代谢物。既然都是代谢垃圾,那是不是搓得越干净越好?其实,并非如此。搓泥太使劲,反而伤身。

抵抗力下降

人体皮肤表层主要分为角质层和生发层,可别小瞧了皮肤的角质层,角质层算是人体免疫功能的第一道防线,它能帮助人体抵御外界病菌的入侵,减少物理、化学物质对皮肤的刺激,避免水分过快流失。

频繁洗澡、过度搓泥会破坏角质层,皮肤组织对病菌的抵抗力下降,易招致健康隐患;皮肤也会变得更敏感,易干燥、发痒。

加重或诱发皮肤病

皮肤屏障脆弱,人体皮脂腺增多,细菌生长、繁殖更快速。若患有软疣、疥疮等传染性皮肤病,扩散得就更快了。

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